أكثر من 50 برنامج تدريبي
يقدمه مختلف مستشاري الصحة النفسية والأسرية
ابـــدأ
بوعيــك..
مسجل مسبقاً؟
سجل الدخوليقدمه مختلف مستشاري الصحة النفسية والأسرية
10:14 AM | 01-09-2025
تقبل أنك تحضر فيلم ما يعجبك؟تمدحين الفستان الي بتشتريه صديقتك وتأيدينها في اختيارها بس بداخلك ما تحسينه يناسبها؟تسكت وتكتفي بأنك تبتسم في مناسبة عائلية لما توصلك تعليقات جارحة عن وزنك أو حالتك الاجتماعية؟تشترين كل شي وتغدقين زميلتك بالجامعة بالهدايا والمفاجآت بس عشان تظل تعزمك على الطلعات؟تدخل هندسة ميكانيكية وأنت ما تشوف نفسك في هذا المجال بسبب إن والدك وأخوك وأولاد عمومك كلهم درسوا هذا التخصص؟&n
10:25 AM | 25-08-2025
لو فكرت قليلًا… كم مرة سرحت بعيدًا نحو الغد؟ كم مرة انشغلت بما سيحدث بعد سنة؟بعد خمس سنوات؟ أو حتى بعد أسبوع؟ لدرجة أن يومك الحاضر ضاع منك؟ الخوف من المستقبل شعور طبيعي..هو صوت داخلي يقول لك: "انتبه، هناك ما قد يحدث" لكن أحيانًا، بدل أن يكون دافعًا للحذر، يتحول إلى عبء… عبء يُثقلك بأفكار لا تنتهي: ماذا لو خسرت عملي؟ ماذا لو فشلت دراستي؟ ماذا لو تركني من أحب؟ ماذا لو لم أحقق شيئًا أب
2:32 AM | 20-08-2025
أهلاً جميعاً، اسمي مها...منذ صغري، كنت ألاحظ أسلوبًا غريبًا يختلف عن باقي أقراني، وكنت أراه بوضوح في مجالي الأكاديمي بالذات. تلك الطفلة الصغيرة لم تكن تعلم إن كان هذا الاختلاف يميزها أم ينفّر الآخرين منها!كنت أعيش يومي بين مشاعر متقلبة: قلق، فرح، حزن، مزاجية، تشتت، نسيان، وصعوبة في التركيز داخل الصف. في عقلي، أفكار لا تتوقف أبدًا، وكنت أتساءل: هل هذا طبيعي؟ هل الجميع هكذا أم أني وحدي؟كنت أقارن نفس
مرحباً بك في مرشدي!