الـ ADHD لدى النساء
1:55 AM | 14-07-2025
لو سألتَ أحدهم قبل سنوات عن اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه، سيقول لك فورًا: "مرض أطفال... وغالبًا عند الأولاد"
صور نمطية رسختها
المدارس وشاشات التلفاز وحتى بعض الكتب..
لكن الحقيقة أعمق من ذلك!
الـ ADHD ليس
مرض أطفال فقط..
ولا يرتبط بالأولاد دون البنات..
بل هو اضطراب يرافق كثيرًا من النساء طوال حياتهن..
ولكن بصمت!
لكن، لماذا لم يُشخّص في السابق لدى السيدات؟
لماذا تبدو
أعراضه مختلفة عند الفتيات؟
ولماذا حتى
اليوم، هناك نساء كثيرات لم يدركن ما بهن إلا بعد الثلاثين أو الأربعين؟
الإجابة تبدأ من الطفولة..
في المدارس، غالبًا ما يُلاحظ الطفل كثير الحركة، صوته عالٍ، يترك مكانه،
يزعج الآخرين فيُرسل للتقييم، وربما يُشخّص..
أما الطفلة؟
فغالبًا ما تكون شاردة، خجولة، تنسى كثيرًا، تبكي من الضغط، وتعيش في عالمها
الخاص.
يُقال عنها
"حساسة"، "تحلم كثيرًا"، "ما تركّز"، لكن نادرًا ما
تُرسل للتقييم.
لأن أعراضها
ببساطة.. لا تُزعج أحدًا!
هكذا، تمر السنوات..
وتكبر تلك
الطفلة لتصير شابة متوترة..
تشعر بأنها "مختلفة"..
لا تفهم لماذا تنسى المواعيد رغم
محاولتها..
لماذا تنهار من الضغط أسرع ممن
حولها..
لماذا تخاف من الفوضى رغم عيشه في
وسطها!
وتبدأ رحلتها في جلد الذات..
بعضهن ينجحن دراسيًا ويتفوقن، ويملأن جداولهن بالنشاطات، لكن يدفعن الثمن
في صحتهم النفسية..
وبعضهن
يتأخرن، ويتنقلن من مجال إلى آخر، ويشعرن بأنهن "فاشلات"، رغم أنهن فقط... لم يُفهَمن.
في السنوات الأخيرة، بدأت الدراسات تُظهر أن الــ
ADHD عند النساء له شكل مختلف..
الأعراض
تكون داخلية أكثر..
تتعلق بــ:
- القلق
- عدم التنظيم
- الإرهاق العقلي
- تقلب المزاج
- صعوبة متابعة التفاصيل
- النسيان
وهذا جعل
كثيرًا من النساء لا يُشخّصن إلا بعد أن يبدأن بتشخيص أبنائهن..
أو بعد الانهيار!
لكن.. ما أهمية التشخيص المبكر بالنسبة للنساء والرجال في آن واحد؟
لأن كل سنة تمر دون فهم.. تعني ألمًا صامتًا..
تعني علاقات متوتر.. وشعور بعدم الكفاءة.. وتراكمات من التعب الذهني..
ما يجب أن تعرفه هو أن: الوقت لم يفُت!
فالوعي اليوم أعلى..
والحديث عن الصحة النفسية صار أوسع..
والنساء أخيرًا.. وجدن مساحة تمكنهن من أن يعترضوا على انتقادات
الآخرين..
ويضعوا لما يمرون به مسمًا واضحًا!
إذا كنتِ تقرئين هذه الكلمات..
وتشعرين بأنك ترين نفسك فيه..
فربما حان الوقت لأن تسألي الأسئلة الصحيحة..
وتبحثي عن الإجابات التي تُنصفك.. لا التي تحكم عليك!
ابدئي_بوعيك
لأن الفهم
والوعي… هي أول الخطوات في طريق الحرية!
0
0
التعليقات
لا توجد تعليقات