ثقة
ماذا ستتعلم في هذا البرنامج
ستتعلم في هذا البرنامج على أسس الثقة الاجتماعية للمصابين بالقلق الاجتماعي. كما ستتعرف على مصادر قلقك المدفونة ومحفزاتها وأساليب وطرق تساعدك على السيطرة على هذا القلق وكبحه وبناء ثقة أكبر بينك وبين ذاتك
الاستشـــاري
انتصار رضي
انتصار رضي أخصائية نفسية حاصلة على الماجستير في الإرشاد النفسي متخصصة في اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
كتيب الشرح
